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放輕鬆的第4天,體重掉了兩公斤
上周感冒漸漸好轉
沒想到昨晚在跟「饅頭」說話時,才站在牠旁邊五分鐘我的鼻子就塞住了
Cash麻送的書上面有寫,多跟狗狗說話,牠可能會較快進入穩定期

沒想到鼻子竟然整個塞住了,無法入睡

下午去耳鼻喉科,其實我也清楚應該是對”狗毛”過敏
我並沒有正視這個問題
鼻塞的問題應該是從養「蕃茄」開始吧!  我想
醫生說過敏的人就該遠離貓、狗,也不要種花
我是一點兒也不喜歡貓
但是 叫我不要養狗,我可是會很寂寞的
種花是近年來才培養出來的興趣
叫我不種花,不記錄花,那麼 我的生活都很無味了

我什麼興趣也沒有,需要體力的活動我都不喜歡
不喜歡看電影,我自己的人生都手忙腳亂了,怎會有心情去看別人的故事呢?
所以我是一隻蟲

之前某節目有位醫生提到「甜菜」生機飲食
上周又聽Yolanda提到甜菜的優點
休息了幾天,下午就去某生機飲食店逛逛

說實在的,我不怎想信這種健康食品
有「甜菜汁」這種產品(目前100%果汁在台灣已缺貨)
然而甜菜汁可不好買呀!
早些年就在台灣上市的「黑棗汁」在頂好Welcome就買得到

我到生機飲食店買了瓶含有一半甜菜汁成份的綜合果汁
覺得還是去買甜菜根回家打成果汁會實在點

這次我有點認真的來實行這個想法
雖然網路上的說法天花亂墜,醫生上節目也說這食品可以改善生活品質
沒法度,我該調調生活作息嘍!

早在剛上高中時Tina媽就每天早上會準備一大杯的蔬菜汁
聽說天然的蔬菜汁優點太多數不清
三天兩頭就會去跟做泡菜的鄰居要高麗菜骨(多汁)
我還是喝100%原汁,完全不加水的~
有時加皇宮菜,這種黏稠的口感真讓人永生難忘呀…

常常喝含青椒帶點辣辣的味道
我家的愛心蔬菜汁是不加水果的,你就知道我對這種飲品的記憶有多深刻了~

每天喝了杯蔬菜汁後通勤上學
在車上肚子就咕嚕咕嚕叫
後來我就開始有脹氣
我一直覺得這是引起我脹氣的罪魁禍首
也不再每晚睡前洗菜、不喝了

在這兒之後,台灣流行起生機飲食
很方便,不用再自己準備的步驟了
Tina媽又大力推薦這種飲品給我
我就是不適合喝,就算是有「加水」的小麥草
喝了都覺得全身不對勁

有一天新聞證實這種飲品不能喝太濃
現在麥草汁也不流行了


下午去生機飲食店旁的大賣場買甜菜根
家裡有蕃茄、水果
這次我一定要加水果,水果比例要比蔬菜高

回家找出了好久沒使用的果汁機
材料放進去開始攪碎,沒想到材料份量太多
打了一杯給Miker喝
要來進行第二杯時,可能材料放太多,果汁機跑不動了
竟然開始冒煙~~~

哇?
我的果汁機是不是報銷了?
也不動了
心情開始悶了起來
算了!
來整理廚房吧!

待我廚房打理好後
果汁機裡沒完成的材料要丟了,好可惜喔!
再按開關試試
哇! 又動了也!
沒壞! 好家在!
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