Tina Garden

這幾個月到圖書館由借育嬰書變成食譜

婚前從未下廚的我，婚後只知道青菜炒炒便是囉!
只要賣相ok，好吃就行了

剛結婚時Miker還會很捧場的把菜吃完
後來就開始偏食了… 他本來就這樣
(Tina煮菜功力不好也占小部分)

食譜以前看很多，也不太信，更不會去記
最近我在煮小寶貝的餐點時，開始會照食譜煮囉!
讓原本矛盾~熱量 & 美味成正比的我漸漸覺得平衡
這幾天煮的菜Miker很捧場，把飯吃光光喲!
哇~! 好久沒這樣了
高興~~  ^3^

正好這幾天煮的肉品冰箱裡剛好有
不用買個雞鴨鵝備一餐就要花幾百塊大洋

這兩天氣候轉涼了
肌膚乾乾的，讓很不願意抹保養品的Tina很掙扎…
我的保養信念就是~~~不抹保養品在臉上才是最好的保養!!!

不過，這幾天我一反常態~~多喝水
從前水份攝取少之又少的我轉性了~哈
但是我發現…好奇妙呀!
有水的加持，肌膚不會那麼乾了
臉變得很白皙
這幾天有運動，過敏症狀也改善很多

終於有一位醫生的說詞可以說服我
以前醫生常常會說~~多喝水，多運動
這大家都知道吧!

這位香港來的醫生說…
「當身體動了起來，血液分散到全身各處，讓原本有血液淤積/不舒服的部位~血散開了，身體會舒暢些」
對過敏體質的熊貓眼也益喲!